パーソナルトレーニング

本当のオーダーメイドトレーニング

多くのプライベートジムやパーソナルジムで見る、オーダーメイドトレーニングはウエイトトレーニングの内容を個別に組むことでオーダーメイドと言っております。
しかしパーソナルラボRではお客様の体力や身体のバランスをしっかりと把握したうえでトレーニングと整体を組み合わせた「完全オーダーメイドメニュー」を行えますので、他のジムとは違う効果を得られます。

豊富なトレーニングメニュー

パーソナルラボRではお客様の様々な目的やご要望に対応するために、マシンでの筋力トレーニングだけでなく、マシンでの有酸素運動・空手式パンチングミット打ち・トレーナーが手で負荷をかけて行う徒手トレーニング…このようなトレーニングに加え、お客様の身体の状態に合わせ「グアシャ」「アキュートストレッチ」を組合わせ、筋力アップしながら痛みの改善が出来るのはもちろん、身体のバランスが整うことでトレーニング効果も高まります。

※体験コースございます

痛み改善・柔軟な身体がほしい方には
「１回の施術で効果を感じる整体」も一緒に出来ます

骨盤周辺を揺らし、全く痛みの感じない骨盤調整・筋肉を柔らかくするだけでなく関節包や腱も伸ばすことが出来るアキュートストレッチとグアシャ…この３つによって痛みの改善や柔軟性の飛躍的向上を実感出来る整体メニューを追加料金無しでトレーニング中に行うことが出来ます。

トレーニングを行いながら痛みの改善もしたい方や、整骨院や鍼灸院、整形外科で痛みが変わらなかった方、劇的に身体を柔らかくしたい方はぜひ一度ご相談下さい。

※整体メニューのみのコースもあります。
https://personallabo-r.net/pain/

これまでの改善した症状

肩コリ・首コリ・五十肩・四十肩・腰痛・膝痛・ゴルフ肘・テニス肘・変形性膝関節症の痛み・猫背・腱鞘炎

料金表