このようなお悩みありませんか?

  • 40歳を過ぎて年々痩せるのが難しくなっている
  • 食事制限をしてもダイエットが成功しない
  • 自己流のトレーニングをしているが筋肉がつかない
  • 代謝を増やして痩せやすい身体が欲しい
  • 他社でパーソナルトレーニングを受けたがイマイチだった。
  • 肩こりや腰痛、膝の痛みを治したい

 

 

50代女性ダイエット

 

50代男性ダイエット

 

30代女性ダイエット

ビフォー・アフター

ビフォー・アフター ここではパーソナルラボRでの成果の一部をご紹介致します。 ※このページの下に「整体コース」のビフォー・アフターもございます。 「パーソナルトレーニング」 ビフォー・アフター 京都府 ...

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パーソナルトレーニングの特徴

ここではパーソナルラボRのパーソナルトレーニング・整体の特徴をご紹介致します。

2000人以上に結果を出した知識と経験

大手プライベートジムにて西日本売上1位に輝き、そのパーソナルトレーニングは2000人以上のお客様の身体を変えた実績・モデルの方へのダイエット指導経験もあり、整体施術においても様々な症状の改善実績を持った代表トレーナーが直接指導させて頂きます。

 

初心者でも不安なく出来る

カウンセリング

 お客様のお悩みを解決するためにはお客様の現状を正確に把握することが絶対に必要となります。
お客様の食生活・関節の動く範囲。体力レベル・身体の歪み等を丁寧に検査し「どれくらいの期間で痩せられるか?」「何回くらい通えば身体に痛みが改善するか?」といったこともをしっかりと説明させて頂きますので、トレーニング初心者の方や痛みの改善を求めていらっしゃる方も不安なく通っていただけます。

 

店舗貸切でのパーソナルトレーニング

店舗貸切での完全個室ですので周囲を気にせずお話しできますので、何でもご質問ください。
トレーニングではわからない事や不安はつきものです。

「こんなこと聞いていいの?」と思われるご質問もご遠慮なくご質問いただけます。また他の方を気にすること無くパーソナルトレーニングが受けれます。

40代以上の方でもダイエット成功している

京都市北区「50歳女性」 体重-5.3㎏ 体脂肪率-6.4%

 

ダイエット

 

パーソナルラボRでは30~50代のダイエット成功者が多いです。
一般的に代謝は落ち脂肪が減りにくくなる年代の方でも、パーソナルラボRの「正しい解剖学に基づいたパーソナルトレーニング」「栄養学・生理学的に基づいた正しい食事指導」の2つに加えて「グアシャ・アキュートストレッチ」という当ジム独特の整体技術も加え3つの組合せがあります。

上手く使えていなかった筋肉を活性化させると同時に血流も良くなり代謝を改善出来るので年齢に関係なく自分の身体を変えることが出来ます

「年齢を重ねるごとにダイエットをしても痩せない」「他社でパーソナルトレーニングを受けたが効果が無かった」
このような方でも当店のパーソナルトレーニングなら成果を得られているのは、この3つの組合せがあるからこそです。

集中ダイエット

 

 

1回で効果を実感する整体技術

整体

1回の整体だけでも身体の変化や痛みの改善を感じて頂けます。特にアキュートストレッチやグアシャでの施術後は痛みの改善・動作の変化・柔軟性向上を大きく感じて頂けます。
パーソナルラボRの整体では痛みの改善はもちろんの事、動作の改善も可能なので動作を改善した上でトレーニングも行えばパーソナルトレーニングでのダイエット効果や筋力アップの効果が飛躍的に高まります。

詳しくはコチラ整体(痛みの改善)

即効性のある整体 ここではパーソナルラボRの整体メニューのご紹介を致します。 パーソナルラボRの整体はこのような方にオススメ致します。 このような方におすすめ 整骨院や病院に行っても治らなかった 他社 ...

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お客様の声

実際にパーソナルラボRに来店された方々の実際の感想をご紹介致します。

 

・50代女性

評判

 

パーソナルラボRでの成果はどうですか?

 

京都市在住 50代女性

姿勢が良くなり慢性的な肩こりが解消された。きつかった洋服がスルッと着れたり、緩くなった。

 

 

 

・50代男性

評判

 

パーソナルラボRでの成果はどうですか?

京都市在住 50代男性

2~3ヶ月ですが、10kg体重は減っています。

 

その他のお客様からの感想はこちらをクリックください

お客様の声お客様の声

お客様の声 ここでは実際にパーソナルラボRに通われたお客様の感想をご紹介致します。   パーソナルトレーニングを受けてみたお客様の実際の感想です。   「京都市北区 50代女性」 ...

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よくある質問

運動未経験でも通えますか?

【回答はここをクリック!】

運動未経験の方にとても強いジムです。代表トレーナーの雛元は「モデル」や「元セミプロのアスリート」への指導も含め2000人以上のお客様へのパーソナルトレーニング指導経験がございますが、半数は運動未経験の方ですので運動初心者の方も安心して通っていただけます。

 

 

1時間のパーソナルトレーニングの中で整体もしてもらえるのですか?

【回答はここをクリック!】

はい、可能です!パーソナルトレーニング1時間のメニューですと…筋力トレーニングとクロストレーナーやボクシングミット打ち等の有酸素運動、整体施術の全てを行うことが可能です!

 

 

 

上記以外のご質問はこちらを御覧ください

よくあるご質問

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よくあるご質問

パーソナルジムってどんなところ? こちらではパーソナルラボRにて実際のお客様からよくあるご質問をご紹介致します。 よくあるご質問 はじめての方へ 体験とご予約について レッスンについて コース内容・シ ...

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コロナ感染対策

 

>パーソナルトレーニングの料金

パーソナルラボRのパーソナルトレーニング・集中ダイエット・整体コース等の料金についてはコチラをご覧ください!

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