パーソナルトレーニングを始めようとしたきっかけはなんですか？
【お客様】産後太りと運動不足が重なり体重が増えていき、健康診断でひっかかったため。
トレーニング指導・食事指導を受けて良かった点を教えてください。
【お客様】パーソナルだから自分に合わせたトレーニングができる。
体のことや家でできるトレーニングを教えてもらえるのもよかった。
トレーニング指導・食事指導で大変だった点を教えてください。
【お客様】特にありません。
ストレスなくトレーニングできています。
パーソナルラボRでの成果はどうですか？
【お客様】ゆる～い食事制限ながら、毎週トレーニングをしているだけで少しずつ体が軽くなり体重も減ってきました。何より体を動かすと気分がすっきりします。
パーソナルラボRへ通うことを検討中の方へのアドバイスをお願いします。
【お客様】自分のペースで通えるので（回数券制なので）気楽に続けられるところがありがたいです。
