パーソナルトレーニングを始めようとしたきっかけはなんですか？
【お客様】
運動不足解消のためにジムに挑戦してみようと思いました！ジムの道具の使い方が分からなかったのと、間違った筋トレの仕方をしてしまう不安があったのでパーソナルトレーニングを始めましたー。
パーソナルトレーニング・食事指導を受けて良かった点を教えてください。
【お客様】
丁寧に教えてもらえるので初心者でも安心してトレーニングができる。
そして肩こりや整体の相談ができて嬉しい！
トレーニング指導・食事指導で大変だった点を教えてください。
【お客様】
使ったことのない筋肉のトレーニングは大変です。
パーソナルラボRでの成果はどうですか？
【お客様】
・普段使わない筋肉を意識できるようになった。
・肩・首の凝りが減ってきた。
・精神的にも効果があって、ストレスが減った。
パーソナルラボRへ通うことを検討中の方へのアドバイスをお願いします。
【お客様】
迷っていたらとりあえず3回通ったらどうでしょうか？
